Routine peau grasse après 30 ans : les 4 étapes.

Après 30 ans, la peau grasse ne disparaît pas toujours…
Elle peut même devenir plus difficile à gérer : pores dilatés, imperfections localisées, brillance en fin de journée…

Beaucoup de femmes utilisent des produits trop agressifs pensant “assécher” leur peau, ce qui produit l’effet inverse.

Voici la routine que je recommande en institut pour réguler le sébum sans sensibiliser la peau.

Étape 1 : Nettoyage doux matin et soir

Un nettoyant trop décapant accélère la production de sébum, et donc contre productif, l’idéal est d’utiliser un gel doux qui n’agressera pas la peau.
Tu trouveras ici mon nettoyant pour peau grasse préféré.

Étape 2 : Exfoliation chimique 2 fois par semaine.

Les pores peuvent être bouché, du coup l’idéal est d’utiliser de l’acide salicylique afin de bien nettoyer et d’améliorer l’aspect de la peau.
Tu trouveras ici mon exfoliant chimique pour peau grasse préféré.

Étape 3 : Hydratation (OUI même peau grasse)

Peau grasse ne veux pas dire hydraté, bien souvent les peaux grasse sont déshydraté et la peau, qui se pense attaqué avec la déshydratation se défend en produisant plus de sébum.
Tu trouveras ici mon gel hydratant préféré.

Étape 4 : Protection solaire obligatoire

On néglige beaucoup trop souvent l’importance de mettre un SPF, même si on a la peau grasse et en tout temps, même quand on ne voit pas le soleil. Les UV traversent les nuages, et cela cause un vieillissement prématuré de la peau.
Tu trouveras ici mon SPF préféré spécial peau grasse.

Cette routine permet de réguler progressivement la production de sébum tout en respectant l’équilibre de la peau.

La clé reste la régularité et l’utilisation de produits adaptés.


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